Atualizado: setembro de 2026
Com a chegada do outono o sol diminui, e para muitas pessoas com psoríase o sol de verão foi um alívio natural - por isso as placas voltam muitas vezes em outubro e novembro, enquanto o eczema reage primeiro ao ar seco do aquecimento. Repare no que piora primeiro e no seu aspeto - placas bem delimitadas e elevadas com escamas prateadas, ou zonas secas com muita comichão e sem limite nítido - e retome já a rotina da noite: duche curto e morno, creme na pele ainda húmida e algodão por baixo da lã.
Em resumo: o que é eczema e como se distingue da psoríase?
Embora partilhem sinais como vermelhidão e desconforto, o eczema e a psoríase são afeções distintas. O eczema é frequentemente uma reação a irritantes externos e à falta de hidratação, ao passo que a psoríase é uma afeção autoimune, na qual as células da pele se regeneram demasiado depressa.
Diferenças entre eczema e psoríase
O reconhecimento correto é essencial, mas a boa notícia é que ambas as afeções respondem muito bem a ingredientes naturais que reconstituem a barreira cutânea. Enquanto o eczema está mais frequentemente associado a prurido intenso e secura, a psoríase caracteriza-se por escamas mais espessas e prateadas.
| Sinal | Eczema (Dermatite atópica) | Psoríase |
|---|---|---|
| Aspeto | Zonas vermelhas, "inchadas", por vezes com pequenas vesículas. | Placas bem delimitadas, espessas, com escamas branco-prateadas. |
| Localização | Com maior frequência: dobras dos cotovelos, joelhos, rosto e pescoço. | Parte exterior dos cotovelos, joelhos, couro cabeludo e cintura. Pode abranger todo o corpo. |
| Sensação | Prurido intenso, muitas vezes difícil de suportar. | Sensação de ardor, dor ou prurido moderado. |
A relação entre o sistema imunitário e a pele
Em ambas as afeções, a pele sofre devido a uma resposta excessiva do sistema imunitário. No eczema, as células imunitárias reagem a alergénios; na psoríase, atacam células cutâneas saudáveis. A cosmética natural tem como objetivo "acalmar" este processo, proporcionando uma película protetora e reduzindo de forma natural o aspeto de irritação.
O que une as necessidades da pele no eczema e na psoríase?
Independentemente do diagnóstico, a barreira lipídica da pele encontra-se comprometida. Quando a camada protetora está afetada, a humidade evapora rapidamente. Por isso, em ambas as afeções, é essencial:
- Reconstituir os ácidos gordos através de óleos naturais.
- Reduzir a perda transepidérmica de água.
- Fortalecer a barreira natural da pele contra irritantes externos.
Apoio natural no eczema e na psoríase
O nosso creme calmante com Hipericão, Camomila e Própolis é uma solução versátil, criada para ajudar a melhorar o aspeto da pele afetada por eczema e psoríase.
VER AQUIPrincipais fatores de agravamento
O stress é o fator número um que agrava tanto a psoríase como o eczema. Outros inimigos comuns são:
O ar seco e as temperaturas extremas.
Os detergentes químicos e os sabões com pH elevado.
A fricção mecânica provocada por tecidos sintéticos (poliéster, nylon).
O poder das plantas: Hipericão e Camomila
Na InaEssentials acreditamos no poder da natureza. O Hipericão é o "rei" no apoio à regeneração dos tecidos, ajudando a pele a recuperar mais depressa. A Camomila tem um efeito calmante e apaziguador, ao passo que o Própolis cria um escudo invisível que impede os irritantes externos de alcançar as zonas sensíveis.
Cuidado completo para pele com psoríase e eczema
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Opiniões das nossas clientes
"Tenho psoríase, mas graças ao creme com hipericão consegui acalmar tudo logo desde o início 🙂❤️ Há 2 semanas que aplico regularmente 3 vezes por dia e os resultados já se notam. Quase tudo desapareceu..."
– Plamena T."Depois de milhares de consultas com dermatologistas, lutei durante anos contra o eczema nas mãos. Aos 29 anos encontrei finalmente este creme e, em 2 semanas, já não havia qualquer rasto de eczema. Não tenho palavras!"
– Monika
